エセ薬剤師のランニング備忘録

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メディカル

ランニング後の体重増加

当記事もご覧くださり、ありがとうございます。はらでぃです。 今回の記事は、10日ほど前にラン友さんとご一緒した際、ハードなラン後にも関わらず体重が増えていることがあると言っていたことから端を発してます。以前にホルモンが関係しているような主旨の…

芍薬甘草湯

当記事もご覧くださり、ありがとうござます。はらでぃです。 今回はカテゴリー(ページ右下)に項目として「メディカル」を新たに増やしたかったので、医薬品を題材にしました。当記事では足攣り対策としてランナーへの認知度が高い「芍薬甘草湯(シャクヤク…